하루 3번 양치만 하면 끝? 우리는 '이것' 놓치고 있었다

중앙일보헬스미디어 2024.04.03 17:00

닥터 J의 돌직구 처방전

"본 콘텐츠는 올바른 건강정보 제공을 위해 한국존슨앤드존슨판매 유한회사(켄뷰)의 제작 지원을 받아 작성되었습니다." 



하루 3번 양치만 하면 끝? 우리는 '이것' 놓치고 있었다

어렸을 때 배웠던 양치 습관 중 3·3·3 양치법을 기억하는 사람~!
하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상 양치질
이렇게 우리는 양치의 중요성을 어렸을 때부터 배워서 알고 있지!

그런데 생각해보면 하루 3번 열심히 양치질 하는데도 이가 썩거나
잇몸이 붓고 시리고 아픈 경험 있지 않아?

3·3·3 양치법만으로 구강 관리가 부족하다는 사실!
칫솔질이 닿는 부분은 입속 전체의 25%에 불과해.
나머지 75%는 칫솔질만으로 부족하다는 의미지.

칫솔 및 치실이 닿지 않는 잇몸과 치아 사이에 프라그(치태)가 쌓이면
결국 충치, 치은염, 치석 등 구강 문제로 이어지게 돼!
그래서 이 프라그를 제거해주는 게 아주 중요하지~

구강청결제를 12주 동안 꾸준히 사용했을 경우
치실 대비 5배 더 강력한 프라그 억제 효과가 있대!
또한 프라그, 치은염, 임냄새를 유발하는 입 속 세균의 99.9%를 억제하지.

그렇다면 양치질 후 바로 사용해도 되는걸까?!
구강청결제 성분은 크게 CPC과 에센셜 오일로 나뉘는데
에센셜오일 성분 제품은 CPC와 다르게 치아 착색을 일으키지 않기 때문에
양치 후 바로 사용 가능하다고 해! 구매 할 때 성분을 확인하는 것도 잊지마! 

또한 구강청결제는 식약처 허가를 받은 의약외품이기 때문에
용법, 용량을 지켜 지속적으로 사용해도 구강 건강을 해치진 않으니 걱정하지 않아도 돼! 이제 입냄새 제거 뿐만 아니라 전반적인 구강관리를 위해
양치 후 필수로 사용해보자!

 

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